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行业知识百科
新妈妈月子着装应遵循6大原则
月子保健

新妈妈月子着装应遵循6大原则

人们常说,月子要“捂”,月子期产妇不能吹风,不能受寒,讲究多多。那么,月子里产妇的着装有什么讲究?一起来学习一下吧! 产妇坐月子衣着要注意什么?传统的说法“捂月子”其实是不科学的。新妈妈产后体质较弱,特别是坐月...

作者:郑州月嫂2015-12-09
产后瘦身全攻略
产后恢复

产后瘦身全攻略

对于产后恢复,很多新妈妈很盲目,不知道如何做有效,认为运动是非常有效的健身方案,于是超负荷的运动。但是科专家们认为,新妈妈不宜在生育后马上做减肥运动,刚生育不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起...

作者:郑州月嫂2016-04-06
生产后需防范产褥期乳腺炎
产褥期疾病

生产后需防范产褥期乳腺炎

相当一部分妈妈都有这样的心理体验,当宝宝在妈妈肚子里通过漫长的发育成长终于呱呱落地时,妈妈们都会认为做为女人最艰难的部分已经完成,接下来困难的也就是养育宝宝的一些小困惑而已。 其实不然,等自己真正经历,才发...

作者:郑州月嫂2016-07-14
7大产后烦闷症的缓解对策
产后心理

7大产后烦闷症的缓解对策

刚生产完和坐月子的新手妈妈们要注意了,一定要及时调整自己的心态和心理,预防出现产后抑郁哦! 状态1、爱哭的妈妈 症状:没有特别悲伤的事,就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫,有时只为了别人的一句无心之言,就...

作者:郑州月嫂2016-04-12
母乳喂养15个好处
母乳喂养

母乳喂养15个好处

1、新生儿每次肚子饿一哭,就需要吃东西,因为他未成熟的身体,是不适合等待的。而母乳可立即喂,配方奶却得“冲”。2、母乳是和体温一样,这刚好适合于婴儿,但奶瓶里的奶便不一样了,温热到了某一种温度后却在喂食时又逐渐...

作者:郑州月嫂2015-12-09
新手宝妈们,对于新生儿的护理你知道哪些?
新生儿护理

新手宝妈们,对于新生儿的护理你知道哪些?

郑州月嫂教宝妈们新生儿护理:忌剪婴儿眼睫毛,有些妈妈为了使宝宝得睫毛长得长,便把宝宝的眼睫毛剪掉。然而把孩子眼睫毛剪掉并不会使孩子的眼睫毛长的更长!要知道,眼睫毛具有保护眼睛的作用,可以防止灰尘等物质直接进...

作者:郑州月嫂2017-03-24
宝妈们需细致人工喂养宝宝的饮奶量标准
人工喂养

宝妈们需细致人工喂养宝宝的饮奶量标准

婴儿出生的前几天,奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日给100~200毫升,因牛奶不易消化,要兑水,比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3~3.5小时喂一次,一天要喂7~8次。 如婴儿体重为3公斤,则需奶3&t...

作者:郑州月嫂2016-04-19
复活儿窒息是因为奶嘴过大?
新生儿疾病

复活儿窒息是因为奶嘴过大?

专家表示,虽然新生儿窒息是指新生儿出生当时或出生后不久就发生的缺氧现象,但在家庭喂养过程中也应注意。有些家长生怕孩子着凉,将小儿捂得严严实实,此时千万注意不要忽略给孩子口鼻留下空间,避免窒息憋死。人工喂养时...

作者:郑州月嫂2015-12-09
月子营养增补手册
月子营养及食谱

月子营养增补手册

1.产妇不要吃巧克力 产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。 2.忌食过咸食物 因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,...

作者:郑州月嫂2015-12-09
孕期营养不良对胎儿的影响
孕期营养

孕期营养不良对胎儿的影响

1.营养缺乏易致孕期贫血
 在城市人群中约有20%的孕妇患有不同程度的贫血,而在农村发病率则更高,可达40%以上。究其原因主要是因铁、叶酸或维生素B12缺乏所致。孕期贫血不但影响母体健康,而且也影响胎儿的生长发育以...

作者:郑州月嫂2016-03-23
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