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产后百科

产后多吃这几种食物,补气养血气色好

生产对于产妇的伤害很大,生完宝宝的女性身体会遭受两重重要的打击:一是生宝宝的时候,会流失很多血,气血亏空,所以身体本身就已经很虚弱了;二是生完宝宝以后,还要给宝宝喂奶,这会使身体更加虚弱。若不及时进补调...

关键词:产后,多吃,这,几种,食物,补气,养血,气色好,08-24

郑州月嫂提醒妇女产后一定要预防产后风

郑州月嫂提醒产后风的预后与发展:一般产后风治疗不当,晚期大部分转为严重的风湿病、类风湿病症,风湿为风邪由表入里、渗透骨表、致使血液循环受阻导致骨及肌肉营养不良 ...

关键词:03-13

7大产后烦闷症的缓解对策

刚生产完和坐月子的新手妈妈们要注意了,一定要及时调整自己的心态和心理,预防出现产后抑郁哦! 状态1、爱哭的妈妈   症状:没有特别悲伤的事,就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫,有时只为了别人的...

关键词:04-12

产后瘦身全攻略

          对于产后恢复,很多新妈妈很盲目,不知道如何做有效,认为运动是非常有效的健身方案,于是超负荷的运动。但是科专家们认为,新妈妈不宜在生育后马上做减肥运动,刚生育不久就做一些减肥运...

关键词:04-06

新妈妈应知产后烦闷5件事

第一件事:产后抑郁症能够而且经常发生,许多有关孕妇和分娩教育的书都忽略了产后心理失调,他们只用很少的篇幅来描述这种综合征,10%至15%的新妈妈可能面临这种疾病,有的研究认为它的发病率可能高达25%。 第二件事...

关键词:12-09

新爸爸如何应对产后烦闷症

问: 身体、心理、经济等大山面前,新爸爸们该如何应对,远离产后抑郁症? 【谢宏真道理】 1. 不打无准备之战:在孩子出生前和妻子一起学习一些育儿知识,对妊娠、母婴护理、常见育儿问题等进行了解,这样有助于冷...

关键词:12-09

高龄产妇产后易双倍烦闷

产妇年龄大,产后易抑郁 “产后抑郁症的发病越来越多,与人们普遍推迟生育时间不无关系!”高龄初产妇往往是第一次怀孕,常常会过度担心因高龄发生不测,尤其是快要临产的时候。从临床来看,初产妇年龄越大,会越...

关键词:12-09

产后半年是烦闷症高发期

一位母亲掐死自己7个月大的孩子后自杀,留下的是亲人们的惊愕与悲痛。在所有人心目中,母爱都是无比伟大的,为何这位母亲会舍得对孩子痛下杀手?对 于这个性格内向,缺少亲密关系支持的新手妈妈,普普通通的产后抑...

关键词:12-09

哪些因素会导致产后情绪波动

很多新妈妈在产后由于不能很快接受角色的转换或者其他原因很容易出现情绪上的波动,这都属于正常现象。新妈妈要学会自我调整,同时还要找到导致情绪波动的原因哦。接下来,就为你出出招,看看怎样调整产后心情吧。 ...

关键词:12-09

产后烦闷,丈夫的关怀最紧张

经过分娩的产妇,有些可能出现抑郁的症状,这些对于家庭和新生宝宝都会产生非常严重的影响!家人在此时一定要帮助新妈妈尽快度过这个阶段,特别是丈夫,需要对妻子有更多的关心和包容。 孕育、分娩,产妇经历了...

关键词:12-09

回娘家坐月子可缓解产后烦闷

在娘家坐月子,熟悉的环境、至爱的亲人,可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感,减轻她们的身体痛苦和内心烦恼等。 刚生完孩子,新妈妈或多或少会出现不同程度的焦虑、不安、急躁、郁闷等抑郁症状,究竟如何预防...

关键词:12-09

新妈妈如何杜绝产后烦闷症

这通常是你的激素水平的变化在作怪。当然,新妈妈所要承担的压力也是情绪变化的因素之一。不管怎样,总会有些这样的时候,你的内心被某种强烈的情感完全占据,这些情感可能包括: 感到震惊:“我是顺产,分娩的过...

关键词:12-09
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