月子保健 
月子期间最容易碰上的麻烦事儿
初为人母除了幸福的感觉，估计就是面对这个不会表达的“小生物”的无奈了。坐月子则是一个很重要的过渡时期，不仅仅要养身体，还要应对一些麻烦事儿。如果你正在备孕中或已怀孕，不妨也随小编一起来看看吧，看看坐...
关键词：12-09
产后脱发令人烦恼又恐怖，怎么办？
好多新妈妈产后开始大量的掉头发，而且有些明显的会自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。不要为这件事而担心或难过，这是产后最常见的现象。 ...
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初秋月子“火”怎么躲？
酷暑虽难耐，秋燥也不爽啊！好不容易度过了酷热的夏季，又进入了干燥的秋季。此时坐月子的妈妈们，稍不注意就会被秋老虎找上身，会出现咽喉疼痛，便秘等上火症状。那么禁忌颇多的月子，如何才能逃离秋燥不上火呢...
关键词：12-09
产后检查同样必不可少
孕妈妈们经历了十月怀胎，不断的进出医院，终于顺利诞下宝宝，立刻就开始投身于抚养宝宝的"战斗"中，而忽视了对自身健康的检查。在这小编要提醒各位新妈咪，产后检查也是必不可少的，即使生产顺利，新妈咪们产后...
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破谎言——红糖补血
红糖，通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。常听说红糖对贫血的身体有好处，红糖是补血圣品……但是，怎么又说红糖不能补血了呢？到底是怎么一回事儿？还是来看看...
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“坐月子”一个月就够了？NO！
"坐月子"是新妈咪们生理及心理调整过度的关键时期，对新妈咪来说是人生中非常重要的一件事，为了不留下"月子病"一定要将月子做好才行。那么"坐月子"就是一个月么？NO！实际上坐月子的最佳时间应该是42天，因为新妈妈...
关键词：12-09
破谎言——月子里忌水果？
所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6—8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称“坐月子”。在民间，关于产妇“坐月子”期间吃什么或不吃什么，有非常多的说法...
关键词：12-09
你了解产后的第一次月经吗
从怀孕到生产，女性经历了终于不用来月经的这段日子。等到“卸货”了之后，月经就又成了一个问题。小编曾经听过一个说法，那就是坐月子期间会一直来月经，还有的说哺乳期都不会来月经，所以这个时候不用采取避孕...
关键词：12-09
摒除月子里的伪科学
月子里不能开窗，不能洗澡洗头，不能刷牙......直至不能出门，这些坐月子的伪科学在中国很多地方仍在袭用，这不但影响产妇产褥期的身体恢复，还对有些产妇心理造成一种负担。愚昧害人的伪科学，别在往下传了，遗祸...
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“冬月子”如何坐出健康？
月子期对女性来说是非常关键的一段时期，月子坐的好不好，关系到今后的身体健康，所以新妈咪坐好月子非常重要。都说"冬月子"不好坐，因为冬季天气寒冷，新妈咪容易受风寒。但为了免受风寒就裹得"严严实实&...
关键词：12-09
产后如何保健才能快速复原
怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。 房间要舒爽怡人 房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。 无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保...
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新妈妈月子着装应遵循6大原则
人们常说，月子要“捂”，月子期产妇不能吹风，不能受寒，讲究多多。那么，月子里产妇的着装有什么讲究？一起来学习一下吧！ 产妇坐月子衣着要注意什么？传统的说法“捂月子”其实是不科学的。新妈妈产后体质较弱，...
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